Sigara insan sağlığını olumsuz olarak etkileyen ve birçok rahatsızlığın ortaya çıkmasına neden olan zararlı bir maddedir. Günümüzde artık birçok insan sigara konusunda bilinçlenmekte ve sigara alışkanlıklarından vazgeçmektedir. Sigara içen ve sigarayı bırakmak isteyen kişilerin en çok tedirgin oldukları konu ise kilo alıp almayacaklarıdır. İnsanlarda sigarayı bıraktıktan sonra kısa sürede kilo