/Paylas.io

Çocuklarda sağlıklı beslenmenin püf noktaları

2016-04-21 05:19:57.002000 | URL | abchabercom




Sağlıklı, dengeli ve düzenli beslenen bir çocuk, sağlıksız, dengeli olmayan ve düzensiz beslenen çocubir çocuğa göre çok daha sağlıklı, çok daha başarılı ve yaşına göre yerine getirmesi gereken aktivitelerini yerine getirebilen bir çocuk olur. Peki, çocuklarda sağlıklı beslenme nasıl olur, çocukların sağlıklı beslenmesi için hangi besin gruplarını tüketmeli ve hangi miktarda tüketmeli, gün içerisinde hangi besin gruplarını mutlaka tüketmeli, öğün araları ve düzeni nasıl olmalı?


Devamını oku